这是一个逮啥切啥胡乱调没成想味道还挺好的故事……清库存配置了属于是-----0.06.11

Bysure汪

1、带叶芹菜收拾干净甩甩水，认真切碎扔一大碗/盆里

、然后切上堆金针菇份量和菜碎差不多就行，随便撒里点儿胡椒盐给蘑菇和菜调下子咸淡

3、大概划拉匀切上把馍丁小葱花--鲜馍鲜葱就现切冻葱花直接扔冻花卷缓一缓再切那样子

4、搅和搅和磕个蛋，手边上如果有胡萝卜也可以切里半根提香配个色

5、努力拌匀了根据菜量和个人喜好分批往里加面粉淀粉补蛋或补水

6、最后搅和成看着略稀但是能用手轻松挤丸子的状态，家里如果有豆腐豆皮人造肉啥的也可以整碎了拌进去试一试

7、面少菜多能存空气丸子炸出来口感不容易发死(是有这么个说法来着叭？)，完事儿烧锅热油开始炸

8、一手挤丸子一手拿勺往锅里擓，保持油温把丸子炸浮炸上色捞出锅沥油继续下一批

9、全部炸好了关火摆碟里随便瞅两眼趁热尝几个外酥里香有嗲烫，余下的分装扔冷冻囤起来炖菜烧汤都挺好

10、走了哟，明天见~

1.平肝降压

菜含酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

.镇静安神

多食芹菜有利于安定情绪，消除烦躁。

3.防癌抗癌

它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的。

4.养血补虚

芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮。

5.清热解毒

春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

6.减肥

当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量。

芹菜与，虾，海米，醋，黄瓜，南瓜，蛤蜊，鸡肉，兔肉，鳖肉，黄豆，菊花，蟹、蚬、毛蚶相克

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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