转告父母精选美食香菇蒸鳕鱼韭黄拌干丝
韭黄拌干丝 材料:五香豆腐干克、韭黄克、盐、味精、醋、香油各适量。 做法 1.韭黄择洗干净,切3厘米长段 2.锅置火上,倒入适量清水煮沸,将韭黄段放入沸水中略焯后捞出备用。 3.将五香豆腐干切细丝,与韭黄同放入碗内。 4.加入盐、醋、味精、香油,拌匀即可。 酸甜辣藕片 材料:藕克、干辣椒、姜、白糖、醋、植物油、香油、盐各适量。 做法 1.藕洗净,去皮,切成薄片,放入清水中加醋稍泡,干辣椒洗净后切丝,姜洗净切丝。 2.锅置火上,倒入适量清水煮沸,放入藕片焯熟,捞出冲凉,沥干水分。 3.锅中水倒掉,置火上,待锅中水蒸发掉后加植物油烧热。 4.下干辣椒丝略炸出辣味,倒在藕片上,加姜丝盐、醋、白糖、香油,拌匀腌10分钟即可。 子姜牛肉片 材料:牛肉克、姜丝克、蒜薹段20克,泡椒5个 调料:植物油、味汁(盐,酱油、料酒、味精、胡椒粉、淀粉、鲜汤。 做法 1.牛肉洗净,去筋膜,切片;泡椒洗净,去蒂,切马耳形。 2.将切好的牛肉,用盐、料酒、淀粉拌匀腌渍入味。 3.锅内油烧至七成热,下牛肉片炒散、至泛白断生后,放入姜丝、蒜薹段、泡椒翻炒,加味汁炒匀后即可。 香菇蒸鳕鱼 食材:鳕鱼1块,干香菇2朵,小葱2根,姜3片,料酒1小勺,蒸鱼豉油1大勺 做法: 1、香菇泡发洗净切成片,小葱切段,姜切丝。 2、葱姜摆放蒸盘上,再将洗净的鳕鱼块摆放上葱姜上。 3、将香菇放在鳕鱼上,调入料酒和蒸鱼豉油。 4、轻轻晃动盘子,让调汁均匀铺撒在食材上。 5、蒸锅烧热水,放入鳕鱼隔水蒸10分钟,出锅撒上葱花即可。 今日热点推荐,必看! 提醒大家!癌症晚期剩下三个月,将死之人靠它活了33年,癌症克星的第一物 转告父母!核桃什么时间吃最好?医生:吃对是“长寿丹”,吃错是“催命符”,切勿忽视 提醒大家!身体2个地方发硬,脑梗来临!早发现早预防! 劝告大家!癌症“福音”:农村“最脏”的野菜,有抗癌功效,农村人却嫌它脏不愿吃 告诫家人!身边的“消炎药”发现了,浑身都是宝,坚持每天吃,不感冒不咳嗽,切勿忽视 劝告大家!此物滚水都煮不死,吃了没营养还会生病,别舍不得扔掉! 转告父母!专治牙痛、牙龈肿痛发炎小偏方,好用又有效 告诫大家!女性不想老的太快?常吃3种野菜,美容养颜,帮你排出体内垃圾 预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇 |
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