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超好吃的素黑椒牛排

零添加食品哦

健康、营养

烹饪教学视频

食材:

大豆拉丝蛋白片

调料:

食用油、料油、白糖、蘑菇精、大酱、黑胡椒粉、食盐、十三香、白胡椒粉、老抽、酱油

制作方法:

1、准备大豆拉丝蛋白片,倒入温水泡至柔软,捞出拧干水分。

2、倒入料油、酱油、蘑菇精。

3、搅拌均匀,腌制。

4、锅内倒入食用油,加热,把大豆拉丝蛋白放入锅中炸至金黄捞出。

5、碗中倒入料油、酱油、老抽、黑胡椒粉、白胡椒粉、大酱、白砂糖、十三香、食盐、蘑菇精。

6、锅内烧油,把碗中的料汁倒入锅中炒制、加水。

7、把炸好的大豆拉丝蛋白片倒入锅中翻炒收汁。

8、出锅、摆盘,超好吃素黑椒牛排就做好了。

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