生哥教你一道胡椒猪肚汤
北京专治白癜风的医院有那些 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/ 今天生哥会教大家做一道简单的胡椒猪肚汤,这是生哥教大家的第道家常美食,希望大家继续支持生哥,我也将继续传授烹饪技巧给各位爱好美食的朋友。 胡椒猪肚汤是一道传统的药膳,常用于脾胃虚寒。在天气寒冷的时候食用,效果更佳。 猪肚为猪科动物猪的胃,具有治虚劳羸弱,泄泻,下痢,消渴,小便频数,小儿疳积的功效,猪肚中含有大量的钙、钾、钠、镁、铁等元素和维生素A、维生素E、蛋白质、脂肪等成分。 而胡椒则温中,下气,消痰,解毒。治寒痰食积,脘腹冷痛,反胃,用来煲汤也是很适合的。 胡椒猪肚汤 材料:猪肚1个、鸡半只 配料:生姜8片、红枣5颗、枸杞1把、白胡椒粒30克 调料:水、盐、料酒 烹饪方法: 1、将鸡肉洗净后冷水下锅,大火煮开撇去浮沫,捞出后洗净沥干备用? 2、白胡椒粒碾碎,??一半放在棉袋里,另一半备用? 3、猪肚清洗干净,冷水下锅,加入姜片和料酒,大火煮开,撇去浮沫后捞出冷却? 4、将棉袋和3片姜片塞入猪肚,再放几片姜一起放入炖锅中? 5、锅中再加入鸡肉、白胡椒碎和适量的水,大火烧开后转小火慢炖2小时? 6、将猪肚捞出,放凉后取出姜和棉袋,切成条 7、将猪肚和料包放回锅中,加入红枣、枸杞继续炖半小时? 8、加入适量的盐调味即可? 洗猪肚时内部要用盐、醋、面粉搓3遍左右,就可以洗干净了 生哥学堂 为你解决烹饪中遇到的问题,为你传授大师级的烹饪技巧 欢迎 |
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