黑胡椒牛肉粒虾酿羊肚菌配野菜有机番茄
黑胡椒牛肉粒 食材配料: 雪花牛肉、洋葱、红果椒、青果椒、黄果椒、黑胡椒粉、白兰地、黄油、一品鲜、牛排腌汁 做法: 把雪花牛肉自然解冻,改刀成合适大小的丁,用牛排腌汁腌制45分钟,捞出后用吸油纸蘸干表面多余的腌汁,拍上一层淀粉锁水,淋上花生油备用。 把辅料切成合适大小的块,平底锅烧热油,放入雪花牛肉粒煎制两面焦黄,撒入胡椒粉备用。 平底锅放入黄油,将辅料依次煸炒,下入牛肉粒翻炒均匀,调入一品鲜起锅,淋入白兰地炒出锅气后即可装盘。 虾酿羊肚菌配野菜 食材配料: 青虾、羊肚菌、野菜、小米、枸杞、鸡汁、鸡粉、浓汤 做法: 把青虾去壳后去除虾线,剁成虾胶后下入淀粉、盐、味粉、鸡粉、蛋清搅拌上劲备用。 羊肚菌泡发后洗净改刀,将虾胶酿入羊肚菌,用平底锅煎制出焦糖色,出锅备用。 煎制好的羊肚菌放入盘中,淋入用小米鸡汁浓汤熬制后打成小米汁,用枸杞点缀即可。 野菜择洗干净后加入油、盐焯熟,捞出挤干水分用模具造型扣入盘中即可。 有机番茄杂粮盅 食材配料: 番茄、荷兰豆、薏仁米、红腰豆、鹰嘴豆、豌豆米、野米、番茄汁、胡萝卜、心里美萝卜、鸡汁、浓汤、鸡粉 做法: 把番茄去皮后掏空去壳留用,薏仁米、野米蒸熟,再用浓汤加入鹰嘴豆、红腰豆、胡萝卜煨制入味。 荷兰豆、豌豆米去皮后汆水备用,把所有的料过清油,沥油清炒调味。 把处理好的食材摆入盘中,蒸上汽后放入蒸2分钟即可。 |
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