第五届山东文化和旅游惠民消费季

定于4月10日

全省16市同日同时启动

玉米排骨汤较低热量食材:玉米1个排骨适量香甜粘玉米棒真空袋装包东北糯玉米粒猪骨莲藕汤较低热量食材:莲藕2个猪骨适量小白菜炒鸡蛋，清爽不油腻，营养又健康～较低热量食材:小白菜1棵鸡蛋3个胡萝卜1/2个牛奶玉米糊（破壁机版）较低热量食材:玉米粒克纯牛奶克新希望牧场透明袋纯牛奶ml*12袋整箱牛奶网红奶营养早餐纯奶蓝莓藕片较低热量食材:莲藕1节芒果1个小番茄10个蓝莓干50克培根披萨较高热量食材:高筋面粉克盐4克酵母2克白糖10克水克黄油15克高筋面粉g*5五味良仓拉丝面包粉烘焙原料家用面包机5斤2.5kg肉酱拌饭较低热量食材:大米克胡萝卜半个香菇4朵洋葱半个年新鲜蔬菜紫皮洋葱带箱10斤农家自种当季元葱大圆葱红皮葱头紫甘蓝拌玉米较低热量食材:紫甘蓝克芦花海盐海水自然晶盐不加碘g*6家用食盐不加抗结剂食用盐无碘蒜香花蛤较低热量食材:花蛤克辣酱1勺大蒜1头生姜2片大葱半根山东章丘大葱10斤新鲜铁杆长葱农家香葱去叶葱白甜葱特产蔬菜包邮超满足的夏日凉面较低热量食材:面条克黄瓜适量胡萝卜适量小米辣适量四川麻辣油泼辣子超香辣红油辣椒油凉皮拌菜调味料凉拌调料酱家用猪肉茴香馅水饺较高热量食材:猪肉克茴香克小麦粉克鲁花食用油5S压榨一级特香家用大桶花生油4L菠菜煎蛋较低热量食材:鸡蛋2个菠菜1把鸡仔总动员鲜鸡蛋当日A级生新鲜鸡蛋圣迪乐村无菌蛋40枚顺丰包邮藕丁榨菜炒饭较低热量食材:米饭克莲藕克榨菜30克香菇5朵鸡蛋1个凉拌糖醋莴笋较低热量食材:莴笋一根大蒜适量红椒两个河南大蒜新干大蒜头5斤非独头紫红皮大蒜种籽干蒜10斤装白皮油焖大虾较低热量食材:大虾适量葱适量姜适量核酸过检速冻大虾海鲜水产基围虾冷冻对虾超大海虾鲜活白虾整箱荠菜猪肉橙色水饺较高热量食材:荠菜克猪肉馅克小葱3根姜1块胡萝卜1根面粉克金沙河自发粉包子馒头专用粉家用中筋面粉做油条自发小麦粉1KG*2腊肠焖饭较低热量食材:胚芽米克腊肠克老广的味道广式腊肠广东特产正宗烤香肠甜味农家自制腊味腊肉g

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