吃了这盆菜,这个冬天不会冷
入冬后,餐桌上最少不了的就是大白菜啦!白菜价格便宜,保存时间又长,旧年北方人民囤白菜过冬可是件大事呢。 醋溜白菜、豆腐炖白菜、白菜包肉...不管是单炒还是和其他菜一起煮,都好吃的不得了!不愧为“百搭菜”。 大家有没有听过“诸肉不如猪肉,百菜不如白菜”这句话?今天我们就把它俩结合,做一道大名鼎鼎的东北菜——白菜猪肉炖粉条!简单却经典的家常菜。 白菜猪肉炖粉条 五花肉/白菜/粉条 酱油/姜/蒜 葱/盐/油 1.将五花肉洗净切片,白菜切好,粉条放热水中泡5分钟捞出,葱姜蒜切末备用。 2.热锅入油,放入姜蒜爆香后放入五花肉煸炒出油,至焦黄。 3.先将白菜梆放入翻炒片刻,再放入白菜叶继续翻炒,加入酱油翻炒入味。 4.倒入适量清水,将泡好的粉丝放入锅中,大火烧开,加盖转中小火炖至收汤。 5.最后盛出,撒葱花。 大白菜炖的晶莹透亮,清新可口, 五花肉那个香哦,煎炒炖煮后一点都不腻, 粉条充分吸收了汤汁的鲜美,劲道又爽滑, 咕嘟咕嘟炖上一大锅,非常适合大家伙一起吃~ 这是道典型的东北菜, 有的人在保留白菜猪肉炖粉条上, 根据自己口味添加不同的食材, 加香菇啊、豆腐啊等等, 只要是自己喜欢吃的,都可以! 据说一杯熟的大白菜汁能提供几乎与一杯牛奶一样多的钙。其中维生素C(抗坏血酸)的含量比黄瓜高4倍、比番茄高1.4倍;维生素A(胡萝卜素)的含量,比黄瓜高1.8倍。 同时大白菜中还含有微量元素硒——是心脏代谢不可获缺的微量元素,被誉为“生命火种”。怎么样,知道了这么多关于大白菜的知识,是不是觉得普通的大白菜真的是很神奇! 接下来小二再送饭团们三道白菜好吃不难的做法。有厨房小白都能做的醋溜白菜,有厨房新手能学会的白菜干烧肉丸,更有厨房达人轻松驾驭的白菜肉卷。 醋溜白菜 难度指数:★ 食材:白菜帮g、油、盐、干辣椒2粒、米醋、生抽、花椒、鸡精、姜 做法步骤: 1、白菜洗净,去叶留帮,白菜帮竖着对半切开,用斜刀将白菜片成片 2、辣椒剪成段,姜切末,锅中倒入油,烧热,下入花椒爆香 3、放入干辣椒和姜末炒香,倒入白菜片,翻炒2分钟 4、加入盐,米醋和生抽,搅拌均匀后加入鸡精调味即可 白菜干烧肉丸 难度指数:★★ 食材:白菜干、肉丸、生抽、老抽、葱姜蒜适量 做法步骤: 1、白菜干用清水浸泡一小时,然后洗净切段; 2、锅中加油烧热,放入焯过水的五花肉和姜片煸炒至出油; 3、加入生抽和老抽炒匀上色,倒入调制鸡汤,没过肉块为宜,加入浓汤宝,烧开; 4、然后放上白菜干,加盖转小火烧30分钟左右,待汤汁烧干再炒匀就可以了。 白菜肉卷 难度指数:★★★ 食材:大白菜叶g、猪肉g、料酒、食盐、味精、生抽、老抽、葱、胡椒粉、蒸鱼豉油、香油、姜适量 做法步骤: 1、准备,肉馅中加入葱姜末、料酒、食盐、味精、胡椒粉、生抽、少许老抽、香油拌匀。 2、白菜叶放入沸水锅中焯烫一下捞出,用刀把白菜帮子厚的地方片下去,在片好的白菜叶一边放上肉馅。 3、从一头卷起,卷成白菜肉卷。所有都卷好,放入蒸锅。 4、上汽后,大火蒸8分钟即关火。 5、蒸好的菜卷根据自己口味加一些蒸鱼豉油。 |
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