“立秋过后开始养秋膘,终于可以名正言顺吃肉了,担心街头烧烤的卫生问题,那就在家做起来!

烤肉,这款黑胡椒烤鸡腿,既可当家常菜,又可做小食,简单易做,可谓称霸烤肉圈!将皮烤的酥脆,包裹鲜嫩的肉汁,好吃到停不下来!

原料:鸡腿2个。

调料:生姜10克,大蒜10克,料酒1汤匙,盐1/2茶匙,生抽1茶匙,黑胡椒酱2汤匙。

做法:

1、鸡腿去骨,去筋;生姜、大蒜去皮切片。

2、鸡腿肉中加入料酒、盐、生抽、黑胡椒酱、姜片和蒜片,腌30分钟。

3、用锡纸将腌好的鸡肉紧紧卷起来。

4、放入蒸锅中蒸15分钟。烤箱预热至℃。

5、去除锡纸,将鸡腿肉放入烤盘中,烤8分钟左右,直至表面焦黄。

温馨小提示:

1、鸡腿肉去骨去筋口感才嫩。如果觉得这样做比较麻烦,可以用鸡脯肉代替鸡腿肉,但是口感会稍差一些。

2、先蒸后烤可以最大限度地保留鸡肉鲜嫩的口感,也大大节省了烹饪时间。

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长按







































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