中医有道：“春夏养阳，秋冬养阴”，春夏养阳一直是中医因时制宜养生原则中非常重要的一条。而人参的熟制品红参正是抗御暑邪、春夏养阳的佳品。《伤寒论》中便有一方著名的，红参、麦冬、五味子为主要原料的生脉饮，有益气复脉，养阴生津之功效。

吃红参上火是因为身体虚,虚不受补。有这种现象通常是体寒还容易上火。体寒应该多用阳性的补补,但一用呢,这火固不住,在体内乱窜,就是上火现象。要想吃补品在不上火

除了使用生脉饮，四君子汤等搭配食用的方法外

小编还有两种方法提供给您,都是非常好的方法。

1、中药铺买1元钱的艾叶,晚上抓一把放入水中熬几分钟泡脚,第二天火就下去了,每周两次,不易多用。(引火下行)这个是当时用解决当时问题的。

2、要解决根本问题，需要长期调理。吃补品上火原因是身体虚,进点热性补品呢,这火就在体内乱窜。解决的方法就是每天随饭加入黑白胡椒粉,量呢随个人的口味而定,胡椒的功效是引火归元,用到一定时候,再吃补品,那火(阳气)在体内该去哪就去哪了。

买了人参,吃法也很有讲究。人参的药性是平的,几乎适合所有人食用,但食用的方法有讲究。一方面,用量要适当;另一方面,要根据个人体质来配合其他药服用。

夏季适当服用红参可以扶正固本，起到冬病夏治的作用。

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