金秋滋养吃胡椒猪肚鸡汤,广东汤水又来了
01 秋冬进补最好喝汤吃药膳,须知老广们煲汤技能强大,可谓代代相传。其中有一道药膳汤非常好喝,多数酒楼食肆都可以点的,那就是胡椒猪肚鸡! 家里阿妈秋冬煲得最勤快,难度比鲍鱼鸡煲高一些,一煲汤全家吃,包管暖心暖胃,所以学会这道汤膳付出的劳动力绝对是值得的! 02 首先,我们来看下配料。 猪肚一个,最好去相熟的摊档买,选个新鲜的、肉厚的; 鸡一只,不要肥大的,建议土鸡、走地鸡(当然最好是母鸡了); ¥10土鸡农家散养新鲜冷冻整鸡肉老母鸡放养走地鸡20元优惠券淘宝月销量¥89.9¥购买胡椒一小撮、去核红枣20g、黄芪5g、玉竹10g、党参10g、枸杞5g、姜片若干。 03 现在,准备开始制作。 1、猪肚整个放盘子里,加一把生粉、一勺清水,用手抓揉5分钟,然后再冲洗干净。 2、然后用刀把猪肚周边多余的白色脂肪切掉,要不然煲出来的汤会过于油腻。 3、买鸡的时候,直接让档主处理好了,回家再洗洗。拿出锅来,盛水放姜片,把鸡直接冷水下锅烧,焯水后再捞起来。 4、把鸡和胡椒塞进猪肚里,用绳子绑好。拿出大砂锅,放入猪肚鸡、党参、玉竹、红枣、黄芪和几片姜,加入足量清水,至少一定要漫过全部食材。 5、开大火煮至水滚,转小火慢炖1.5小时(如家里有老人或牙口不好,可再煮半小时软烂点)。 6、捞出猪肚鸡,切开,把猪肚切片、鸡切块,再全部倒回砂锅。 7、转中火继续煮10分钟,最后放枸杞和盐,关火焖5分钟。 非常浓郁、香气四溢的胡椒猪肚鸡汤完成! 直接喝汤吃肉又得;将猪肚和鸡块捞出,淋上姜葱滚酱油配饭又得! 晚餐吃一顿饱饱的,幸福感满心满胃! 广东汤包炖鸡汤药膳补品养胃煲汤材料淘宝¥购买已下架对看到最后的你表示感谢!期待你的点赞、分享、收藏,还有制作交流心得哈! -END. 原创文章,未经作者同意的任何形式的转载、改编、抄袭都是不可取的,作者拥有追究其责任的权利! 往期最佳:广东陈皮绿豆沙如何做才又沙又绵?夏天消暑必吃,手把手食谱教路 不是绿豆红豆或黑豆,营养均衡的鹰嘴豆建议怎样吃? 风靡全球的藜麦来了!三色藜麦饭、杂菜藜麦沙拉,营养丰富又健康 #我是美食家# |
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