晒晒我家的晚餐,3道家常菜成本20元,有
现在全国很多地方都开始复工复产了,重新开始每天早九晚五的日子了,也有些人回到点外卖的日子了。但是对于我来说,我家从来不点外卖,外卖再好吃再精致也代替不了家的味道,也许自己做的饭菜不如外卖好吃,但吃着更舒服更安心。看看我家的午餐,三道家常菜,水煮鱼块VS芹菜榨菜炒肉丝VS菠菜笋丝拌米粉,只用了半个小时,简单又好吃,成本才20元比吃外卖强多了,有鱼有肉,家人全都吃嗨了,你觉得如何? 原料:草鱼块豆腐包菜姜片豆瓣酱火锅底料 制作:1.准备好食材;2.草鱼块加入少许盐、料酒、淀粉和姜片等调味料拌均匀腌制一下;3.热锅凉油,下入1大勺豆瓣酱煸炒出红油;4.再加入水炖煮;5.加入1块火锅底料;6.大火煮开后放入豆腐块进锅煮三分钟; 逸飞13%橄榄油食用调和油5L非转基因色拉油植物油家用大桶食用油淘宝月销量旗舰店¥99.9¥购买已下架7.加入手撕的包菜叶片进锅去煮;8.加入盐和胡椒粉调味;9.将煮熟的配菜捞出放入大钵中;10、下入鱼块进锅继续炖煮五分钟;11.将熟鱼块放入配菜上,倒入汤汁后撒上葱花;12.凉油凉油,放入少许花椒,加热成花椒油后再浇淋在菜品上即可。 原料:肉丝芹菜榨菜 制作:1.准备好食材;2.肉丝中加入少许盐、淀粉、生抽和料酒等调味料拌均匀,腌制一下;3.烧锅水加入少许盐和油,将芹菜放入锅中焯烫变色后捞出;4.热锅凉油,下入肉丝煸炒变色;5.放入榨菜丝进锅翻炒几下;6.加入芹菜进锅翻炒两下;7.加入适量的盐翻炒均匀;8.盛入盘中。 『品牌直营』乌江涪陵榨菜脆口榨菜22g佐餐咸菜下饭菜袋装22g*20袋京东查看已下架原料:菠菜笋丝米粉 制作:1.准备好食材;2.烧锅水加入少许盐和油;3.将米粉放进锅中煮软后捞出;4.将笋丝放进锅中继续煮上2分钟后捞出;5.放入菠菜进锅焯烫变色后捞出;6.将三种食材放入碗中,加入蒜末;7.加入盐;8.加入白醋;9.加入香油,拌均匀即可。 |
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