盐是人类用了几千年的调味品和防腐剂，人们对它有深厚的感情。

有人说，盐有什么可怕？有谁因为吃盐而发生中毒的？盐吃多了，多喝两口水就好。

为什么总说要限盐呢？淡淡的饭菜，吃着可真没味道啊。

如果真的这么想，那就不妨看看范志红老师罗列的盐吃多了之后的麻烦事儿。看了之后再问问自己，还想不想吃那么多盐。

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