教你一招南瓜这样做,一个礼拜不重样,
\\\ 1南瓜葱油饼材料:南瓜、葱、面粉、盐、油、芝麻 步骤:1.南瓜洗净去皮,去籽切块。 2.葱切末备用。 3.南瓜隔水蒸10分钟,然后把南瓜压成泥 4.在碗里加入南瓜泥、面粉、清水搅匀,和成面团 5.取适量大小的面团,擀成面饼 6.在面饼上加入葱花、芝麻和盐,然后卷起来,再用擀面杖擀开 7.热锅入油,放入面饼煎熟,脆脆的南瓜饼就做成啦 2咸鸭蛋煮南瓜材料:南瓜、鸭蛋、葱、油、玉米粉 步骤:1.南瓜去皮切块,鸭蛋蛋黄压碎 2.南瓜粘上玉米粉 3.热锅入油,放入南瓜油炸,炸熟后捞起备用 4.热锅入油,加入鸭蛋蛋黄炒3分钟,再加入炸好的南瓜炒匀 5.最后洒上葱花,伴着米饭,实在太美味了 3鸡蛋南瓜圈材料:小南瓜、鸡蛋、火腿、葱、洋葱、油、盐、胡椒粉 步骤:1.小南瓜切片,去籽,得到南瓜圈 2.火腿和洋葱切丁 3.将南瓜放在垫有油纸的烤盘上 4.烤箱预热,放入南瓜,烤15分钟 5.取出烤盘,在南瓜圈上,打入鸡蛋,洒上火腿和洋葱,加盐和胡椒调味。再放入烤箱中烤10分钟 6.香喷喷的鸡蛋南瓜圈就出炉啦 4南瓜烩鸡柳材料:南瓜、鸡肉、洋葱、蒜、盐、油、麻油、酱油 步骤:1.南瓜洗净去皮,去籽切块。 2.洋葱切块,鸡肉切块。 3.在碗里加入鸡肉、麻油、盐搅匀,腌制15分钟。 4.热锅入油,加入蒜和洋葱爆炒,再加入鸡肉,炒至金黄后起锅备用。 5.加入南瓜,炒10分钟,再加入鸡肉、酱油和清水,煮8分钟。 6.最后大火收汁,就可以出锅啦。 5黄金南瓜条材料:南瓜、盐、糖、油、面粉 步骤:1.南瓜切成条状。再用盐、糖腌制 2.南瓜粘上面粉 3.热锅入油,放入南瓜油炸10分钟 4.香脆的南瓜条就可以吃啦 6香酥莲藕南瓜夹材料:南瓜、莲藕、油、鸡蛋、玉米粉、盐 步骤:1.莲藕洗净切片 2.南瓜切块。隔水蒸8分钟直至变软,再压成泥 3.在两片莲藕片之间加入南瓜泥 4.热锅入油,加入藕夹,中火煎熟 5.最后加盐调味就可以吃啦 怎么样 简单又实惠 好吃成本又低 快快动手试试吧 近期热门 ?叶集话配音—《装鬼》?海底捞出事了!老鼠爬进食品柜,火锅漏勺掏下水道……把人看吐了?七夕在即,叶集有一家店它不正经了!赞赏 |
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