BEIMIQINGSHI

同事问我

为什么每天都吃这家轻食

y1s1蒜蒜平时很少吃轻食...但这家轻食大部分食材都是热的中式轻餐，对中国胃真的很友好了，让我愿意连吃好几周~尤其他家最近还新出了系列，打破了每次减肥都不太敢吃面条的小僵局！

不同于普通面条，内含50%的新鲜鸡肉及谷物，还有“慢糖黑科技”，是一种天然的多酚提取物，可以有效减缓碳水的分解，整体是一个“高蛋白、低GI”的状态~

“谁说吃面不能减肥？”

基本原理就是慢卡面条可以使碳水充分代谢燃烧，不会使血糖骤升骤跌，所以不易转变成脂肪囤积。这样减肥期间也可以吃~

·现熬酱汁四种口味·

慢卡五香肉酱拌面

热量大卡蛋白质37.5g碳水65.3g

听名字就知道这款多有“中餐味道”啦~五香肉酱浓郁咸鲜，可以吃到大颗粒的牛肉，口感很丰富。香菇和肉碎都牢牢挂在Q弹的慢卡面条上，一口喷香。吃不了辣的可以首选它。

慢卡蜀山藤椒拌面

热量大卡蛋白质38.9g碳水65.2g

能吃辣的盆友们，蒜蒜推荐这款。藤椒酱鲜辣微麻，慢卡面条一下变得更像“重口味干拌面”了，有点过瘾！可以说是一种全新的轻食调味体验了~

慢卡·西西里肉酱意面

热量大卡蛋白质24.6g碳水58.7g

慢卡面也有经典的肉酱口味。酸咸诱人的番茄酱汁裹满面条，看着就特别生津，还搭配了8颗鸡肉丸，吃起来肉香满满。啊...吃这样的减肥餐也太幸福了...

慢卡·卡不那拉熏鸡意面

热量大卡蛋白质35g碳水59g

“今天吃哪款呢...？”

·酸酸甜甜新品沙拉·

蒜蒜一眼就看中了他家新出的。里面的苹果块儿是刷了金桔柠檬酱烤过的，酸酸甜甜超开胃。南瓜是贝贝南瓜，口感软糯绵密，还有香醇的甜味。一大盘搭配的很丰富，再配一碗，就更完美了~

·鸡扒有藤椒口味了·

一直热卖的，里面的主角鸡扒也有新口味了。除了大家熟悉的原味和黑椒味，又新增了藤椒味！

他家鸡扒很大一块儿，肉量一向令人满意。藤椒味的更喜欢了！麻香浓郁的调味，配上嫩嫩的鸡排肉，口感多汁、不干不柴，吃着很满足~

除了点店里搭配好的，还可以自己DIY，站在玻璃柜前直接选择想要的食材，这样一整盘就都是自己爱吃的啦~

·四种米的杂粮饭·

慢卡饭=杂粮饭=

糙米+荞麦米+燕麦米+紫米

·一整条青花鱼·

里有一整条青花鱼，肥厚的鱼肉排上刷了一层浓醇的日式照烧酱。

还有一次可以get两种优质蛋白的，优质牛肋+水煎鸡扒，牛肉的软嫩可不输鸡肉。里德式香肠是0添加的，吃着健康放心~

慢卡饭最建议搭配汤品一起食用~有、、可选。南瓜汤质地浓稠，味道是咸口儿的~

这不，夏天也到尾巴了，他家的夏日限定（这款除亮马桥店外，均有售卖），可以帮你度过最后这没什么胃口的十几天~

香甜芒果搭配胡桃木香熏鸡肉片，吃起来酸甜清爽，毫无负担~

米纸卷还有鲜虾口味和鸡肉口味，减肥期间可以每天换着吃~外卖包装配色很清新，腰封增添了盒子整体的密封性，不用担心撒出来。

·亮马桥开新店·

他家最近在亮马桥开新店啦（都汇天地店），店面很通透，玻璃挡板后各种食材清晰可见，自选的时候有点“自助餐形式轻食”那意思了。用餐区是一片公共区域，座位很多，高峰时段会比较拥挤，介意的朋友们可以错峰来~

本期店家：betterme倍米轻食

作者丨蒜仙女

摄影丨钟哥设计丨包包

*文中图片及文字为小分队原创

请勿盗用

商务合作请联系