莲子花椒猪肚汤,健脾养胃,好喝又滋补美
莲子花椒猪肚汤By_蒍鉨变乖々原料:猪肚、莲子、枸杞、花椒粒、盐、玉米淀粉、白醋。做法步骤:第1步、莲子提前用清水泡发一下去芯备用。第2步、猪肚加入少许白醋,玉米淀粉,将两面抓洗几次,清洗干净,去除多余的油脂。第3步、洗净的猪肚冷水下锅加入料酒焯烫,捞出后冲洗干净。第4步、花椒粒用刀柄敲碎。第5步、砂锅放入切好的猪肚,胡椒粒。第6步、加入多量的水,大火煮开煲1个半小时。第7步、1个半小时后猪肚基本已经不会很韧了,汤底呈白色。第8步、放入莲子。第9步、继续煲20分钟左右,出锅前洒上几粒枸杞,加盐调味即可。第10步、成品。第11步、成品。来自美食天下_蒍鉨变乖々的作品。大家喜欢这个菜谱吗?欢迎点赞、评论、转发。欢迎 |
转载请注明地址:http://www.hujiaoe.com/hjyc/12651.html
- 上一篇文章: 美食菜谱健脾养胃花生猪肚汤养生美颜,
- 下一篇文章: 没有了