白胡椒面1勺，鸡蛋1个。[两者搅拌于一起，加点香油上锅煎食。一日1~2次，2~3日见效。[有散寒、健胃等功效。可调理胃胀，腹胀，寒凉引起的胃病。注：献方人辽宁抚顺石景洪。

什么是脾虚？

脾气虚是指脾气虚损造成的一系列身体脏器失调的生理现象及病症。包括脾气虚、脾阳虚、中气下陷、脾不统血等类型。

正常情况下脾气的特性主升，才能把营养物质水谷精微送到心，肺，头面部，然后心肺再将水谷精微生化为气血，用来濡养全身。脾在五行中属土，可主运化、统血、升清、输布水谷精微，是气血生化之源，被称为“后天之本”。与胃、肉、唇、口等构成脾系统。多因饮食不节、劳逸失度、或久病体虚、药、食损脾或慢性肾病人群湿邪久居等原因损伤脾气而致。几乎所有的胃肠道疾病都可出现或伴有脾虚。

因此，脾虚危害大，日常养脾很重要！祥康教您：1，心态方面减少忧思，生气，学会淡化自己多情的情绪。2,祥康自然方法，泡脚，推肚子是最好的不花钱，而且受大益的健康疗法，就在您每天坚持中慢慢彰显效果。3，祥康食疗，清淡饮食，多吃健脾利湿的山药、薏米、小黄米等。4，祥康产品：微生态二代早晚各2袋，用不低于36度、不高于40度开水冲服，排除体内多余残渣物，让您体内内环境清醒自然，畅通无阻。