小厨最近出了很多测评文章哦，大家有记得看嘛？

今天又送上你们超爱的鸡胸肉食谱啦，60种鸡胸肉食谱我们一直在更新哦，今天这个是22、23款哦！

这次的鸡胸肉有多种口味，鲜嫩十足的、酸甜清香的、鲜辣可口的，总有一款适合你~保证颠覆你对鸡胸肉的看法，原来鸡胸肉可以这么好吃！下面来看食谱吧！

one/番茄鸡胸肉干

这一款，一定要强烈安利给大家，用大半瓶无糖番茄酱煮出来的鸡胸肉异常鲜嫩，汤汁充足。鸡胸肉的表面充满了番茄的甜香，而里面则保留了鸡胸肉原来的味道。搭配用辣椒、蒜蓉、圣女果炒制的辛辣酱。

鸡胸肉切薄片，一面沾熬制的番茄酱，一面沾辛辣酱，趁热吃，这个味道，绝对会颠覆你对鸡胸肉口感的认知。

食材

鸡胸肉2块

青椒半个

圣女果适量

蒜、黑胡椒、蒜粉、百里香、迷迭香

01丨鸡胸肉加蒜粉、黑胡椒、百里香、迷迭香腌制10分钟

02丨锅里加水，加番茄酱烧开，放入鸡胸肉煮熟

03丨捞出晾凉，切薄片

04丨青椒、小番茄、蒜捣碎

05丨炒熟，用作酱料

06丨摆盘，完成啦

酸甜茄汁味和鲜香咸辣味，一盘鸡胸肉，两种味道，超级满足。不管是喜欢吃甜还是辣这里都有噢。不管是作为零食还是主菜，都超赞。

two/菠萝鸡胸肉

经过烘烤的菠萝，味道更加酸甜，搭配香草味的鸡胸肉，一口酸甜，一口清香，一整盘鸡胸肉分分钟消灭。

食材

鸡胸肉1块

彩椒半个

圣女果适量

菠萝适量

蒜

01丨鸡胸肉加黑胡椒、百里香、盐、蒜蓉腌制10分钟

02丨热油，放入鸡胸肉、彩椒、圣女果，炒熟盛出

03丨菠萝摆到烤盘上，°烤10分钟

04丨摆盘

菠萝和鸡胸肉带来不一样的感觉，烤过的菠萝外层有一点酥软，感觉会更加香甜。一口鸡胸肉，一口菠萝，根本停不下来。

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预告一下哦，我们的超模晚餐食谱正在制作中，这次真的放大招了，记得锁定小厨哦！

今天的鸡胸肉你爱吃吗

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（双味鸡胸肉适合情侣吃，酸甜辛辣我们一起尝）

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