此日教众人做几种盖饭，绝对超等可口，众人一同学起来吧！

这是一款好吃易学鸡胸肉洋芋盖饭，做法简捷，入味滑嫩的鸡胸肉，软糯的洋芋，搭配酱汁，裹满每一粒米饭，吃一口就停不下来的盖饭，你们必定要试试喔，好吃到舔碗底！

预备好食材，鸡胸肉一伙、洋芋一个、小米辣2个、线椒个、洋葱半个、料酒一勺、

生抽两勺、黑胡椒碎一些、淀粉一些、蚝油一勺、老抽半勺、盐白糖一些。

发端制做历程，首先把鸡胸肉切小丁介入料酒、生抽、黑胡椒、淀粉拌匀腌制20分钟。

洋芋洋葱辣椒切好备用。尔后锅中介入适当油加热，倒入腌制好的鸡胸肉炒至变色盛出。

着末锅中留油，倒入洋葱炒软，介入洋芋炒一分钟后介入炒好的鸡胸肉，介入一勺生抽一勺蚝油半勺老抽，一些盐跟白糖，介入半碗净水，小火炖至洋芋软烂收汁介入辣椒关火。?

米饭盛好，淋上鸡胸肉洋芋拌一拌就能够开吃啦！

酱汁芳香肉质滑嫩的酱香鸡腿盖饭

鸡腿肉滑嫩入味，酱汁包裹着粒粒米饭，好吃到爆！做法简捷零失利，厨房小白也能一次胜利??！

预备好食材，鸡腿一个、西兰花胡萝卜适当、水煮蛋一个、米饭一碗。

腌制鸡腿的酱汁：蒜末适当、生抽一勺、蚝油一勺、料酒一勺、盐一些。

发端制做历程，首先把酱汁放入碗中，鸡腿去骨头放入酱汁中拌匀腌制0分钟备用。

尔后锅内适当油加热，放入鸡腿肉煎制两面金黄，倒入腌制的酱汁，介入一些水，中火煮至汤汁浓稠便可。

着末把锅中适当水烧开，倒入西兰花胡萝卜煮熟捞起备用。米饭盛入碗中，放上切好的鸡腿肉，鸡蛋，西兰花胡萝卜，淋上锅中残余酱汁就能够启动啦。

秒杀外卖的秘制香菇肥牛盖饭

秘制香菇肥牛盖饭，零失利巨好吃，秒杀外卖！

鲜美嫩滑无敌好吃的香菇肥牛盖饭，好吃到舔碗底，吃完唇齿留香，难以忘怀的滋味！做法简捷零失利，喜爱的马上来学吧！

预备好食材，肥牛卷、西兰花、米饭、洋葱、香菇、鸡蛋。酱汁：生抽一勺、老抽半勺、料酒一勺、蚝油一勺、盐一些、淀粉一勺、白胡椒粉一些。

发端制做历程，首先把碗中介入生抽一勺、老抽半勺、蚝油一勺、料酒一勺、盐一些，淀粉一勺、白胡椒粉一些，净水两勺拌匀备用。

尔后锅中适当水烧开倒入西兰花煮熟捞起，再倒入肥牛卷焯水捞起控干水份备用。

着末把锅中适当油加热，倒入洋葱炒软，再倒入香菇翻炒片刻，介入肥牛卷延续翻炒一分钟，倒入调好的酱汁和小半碗水大火煮沸转中火煮至汤汁浓稠便可。

?平底锅煎个鸡蛋，米饭用碗盛好，介入香菇肥牛西兰花鸡蛋便可启动啦！

超等嫩滑可口的蒜苔肉丝盖饭，内附超嫩滑口感肉丝的做法，配上一碗热腾腾的大米饭，连吃三碗不过瘾！

首先预备好食材，猪里脊肉，蒜苔，大米饭。

接下来便是制做历程，首先把猪里脊肉切丝，放入料酒勺，生抽勺，盐一些，生粉勺拌匀腌制半晌，蒜苔切长段。

尔后炒锅放油烧热倒入肉丝翻炒变色后盛出，锅内留底油，放入葱花爆香，倒入蒜苔翻炒平均，放入生抽2勺，蚝油大勺，一些盐调味，一些鸡粉提鲜，翻炒平均后倒入肉丝延续翻炒平均便可出锅。

着末加热方便盒盛入大米饭，浇上蒜苔肉丝，一份可口可口的午饭就搞定啦！肉丝炒匀后盛出，待蒜苔炒好后再放入能够保证肉丝的嫩滑口感。