湖南白癜风医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mip_6736557.html
不知道大家有没有这个困惑，就是有口臭，这个虽然不是什么大病，但是对于自己的交际很是个问题，别人都不喜欢跟自己呆在一起或者说话，所以这还是伴随我们生活的一个困惑，小编给大家介绍一种“碱性食物”，常吃它可以除口臭排宿便对牙齿好，它就是芋头。它有有着美容养颜、乌黑头发的功效，多吃芋它还能增强人体的免疫力、帮助消化、补中益气、润肠通便等作用并且芋头中氟的含量较高，能洁齿防龋、保护牙齿、排出口臭。小编今天就教大家做荔浦芋头顿鸡，喜欢的记得给小编点赞哦！荔浦芋头炖鸡By水怜忧配料：荔浦芋头半个、卤鸡半只、姜片4片、蒜2瓣、胡萝卜少许、细香葱少许、花椒少许、欣和原酿酱油2勺、六月鲜红烧酱油半勺、海盐少许、现磨胡椒粉少许烹饪步骤：1.准备好全部的食材，鸡肉是砂锅提前煲的，芋头切成滚刀块备用。（鸡肉直接放入砂锅文火慢炖即可）2.起锅，淋上少许油，加入花椒、姜片、蒜末炒香。3.倒入芋头，大火翻炒几下。4.倒入煲好的鸡块。5.再加入一点胡萝卜。6.淋上一点欣和的原酿酱油。7.撒上葱花、海盐，大火炖至汤水沸腾。8.盖好盖子，转小火，炖煮15分钟左右。9.最后淋上一勺六月鲜红烧酱油，提一点色泽。10.转大火炖煮几分钟收汁，就可以关火开吃了。烹饪小贴士：1、要检查芋头是否新鲜。因为芋头整个个体都是出自土壤下，所以新鲜的芋头一定带有湿润泥土的气息，本身也带着一点湿气。2、观察芋艿头的整体完整性和大小。芋艿头的体型一般都是越大越好，它的品质和价格也往往是与体型成正比的。3、检查完芋头的大小，开始检查芋头的重量。检查重量的方法很简单，只要对比一下两个相同大小的芋艿头即可。一般而言，同样大小的芋艿头，较轻的一方质量好，因为它所含的淀粉量高，吃起来比较粉，口感好；相反，较重的一方可能含水量较多，肉质比不上前者，味道自然也不如前者好。所以，最要不得的就是那些又小又重的芋艿头。4、检查芋艿头的根须部位。一般而言，芋头是否优质，它的肉质是否够粉，可以从根须部位检查出来。用刀稍稍切开根须部位，切口处会出现一些乳白色的粘状液体，用手轻轻粘触，如果这些黏液十分浓稠，而且十分显白，又能够很快干结成白色小粉，那么这个芋艿头就够粉够佳，是优质产品。大家觉得这道菜怎么样？喜欢美食杰的文章请点赞、


转载请注明地址:http://www.hujiaoe.com/hjzz/12366.html