这个菜是东北人们喜欢吃的一种山野菜,做成
大叶芹,又名山芹菜、短果回芹,茎多年生直立草本,高40~70公分,无毛,全体有香气。大叶芹是色、香、味俱佳的山野菜之一,是芹菜中的高级珍菜。味道比家芹更美,那种清香之气更为明显和浓郁。每年3至5月份,生长在辽宁、吉林、黑龙江等地的山区针阔叶混交林、杂木林下、沟谷湿地中,仅在春天与我们有这短短的相逢的野菜。幼苗为春季有助食欲的山菜,上部有分枝,散发香气,4~5月可采食。这个菜是东北人们喜欢吃的一种山野菜,做成馅包成饺子,最为鲜美! 大叶芹的营养成份在野菜中也是较高的,大叶芹含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C、盐酸、钙铁磷等。大叶芹是东北人们非常喜欢吃的一种山野菜,其嫩茎叶可食,翠绿多汁,清香爽口,营养丰富。具有活血降压,清热解毒,助消化,利湿,止痛等,对高血压中风有预防作用。 老一辈常说,好吃最不过是饺子,大叶芹做成的馅包成饺子,最为鲜美。我们平时吃的芹菜的叶子一般不入馅,因为普通芹菜发柴,不易烂,吃起来口感不好。而现在当季的大叶芹,正是它幼苗时期,叶子非常鲜嫩。面皮中透着脆凌凌的青绿,咬一口,浓郁的鲜香之味瞬间填满了味蕾,这股味道估计也就只有野生大叶芹才有吧。 下面来看看大叶芹饺子的做法吧! 原料:大叶芹适量,猪肉适量,葱花适量,盐适量,胡椒粉适量,生抽适量,味精适量,香油适量,花椒适量。 做法: 1、将采摘回来的大叶芹洗干净。 2、猪肉剁馅,加入葱花、盐、胡椒粉、生抽、味精、香油搅拌均匀。 3、锅中凉油放花椒,油热时捞出花椒,待油稍凉时放入肉馅搅拌。 4、开水焯烫大叶芹,捞出凉水浸泡,大叶芹切碎,挤出水分,放入肉馅搅拌均匀。 5、最后和面包饺子,放入锅中蒸熟即可。 大叶芹饺子健脾开胃,增加食欲,散寒解表,还具有降血压等保健功效。这个大叶芹饺子,蘸酱吃非常美味,我一人可以干掉一大笼蒸饺。大叶芹,人间美味难得,错过再等一年。大叶芹可做陷、可炒食、可煲汤、可做蘸酱菜、凉拌菜、挂面粉炸后食用,也可做成汤。现在正是吃大叶芹的季节,不妨去野外踏青顺便采摘一些大叶芹菜回家包饺子吃!小伙伴们,你喜欢吃你家乡的大叶芹菜吗? |
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